info sur l'altitude [ de lion, le 29/09/2004 ] dernière réponse le 09/06/2007

Re: Mal de l'altitude - Guides [ de , le 30/09/2004 ]

Mal de l'altitude [ de Bazouchka, le 12/11/2006 ]

mal d'altitude [ de --, le 09/06/2007 ]

Réponse : Re: Mal de l'altitude - Guides

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Nom : Date : 30/09/2004 Heure : 00:12 Notification : Non

Bonjour, 1. Pour le mal de l'altitude, il est préférable d'en parler à un médecin. L'important est de ne pas monter en haute altitude brutalement (trajet en voiture par exemple), il est recommandé de ne pas dépasser plus de 1000m par jour. 2. Si vous voulez parler de guides physiques, non je n'en connais pas ! Sur place, vous n'aurez aucun problème pour en trouver. Pour ce qui est des livres guides, il y a le "Lonely Planet", "Guide du Routard" et sûrement d'autres... Bon voyage, Gilles

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