Que faire ?
Le sud de la France, qui s'étend de la Nouvelle-Aquitaine à la Provence-Alpes-Côte d'Azur, en passant par l'Auvergne-Rhône-Alpes et l'Occitanie, offre une mosaïque de paysages, de cultures et d'expériences à vivre. Chaque région, des plages de l'Atlantique aux sommets des Alpes, réserve des surprises à découvrir selon vos envies.
Sites à visiter : incontournables, secrets et insolites
Côté nature, les panoramas impressionnent dès le premier regard. Dans les Pyrénées-Orientales, les orgues d'Ille-sur-Têt émergent du sol comme des sculptures naturelles, idéales pour une balade matinale à la lumière dorée. Le plateau de Valensole est réputé pour ses champs de lavande, à parcourir lorsque la floraison colore l'air de violet et embaume la campagne.
Les montagnes attirent aussi les amoureux de randonnée : au cœur des Alpes françaises, les parcs nationaux de la Vanoise, des Écrins et du Mercantour offrent un spectacle de lacs d'altitude, de vallons fleuris et d'animaux sauvages. Chamois, marmottes ou aigles royaux croisent votre route, surtout au lever du jour et au printemps. À la frontière espagnole, le Parc national des Pyrénées offre la beauté dramatique du Cirque de Gavarnie et l'aspect sauvage de la vallée d'Aspe, tandis que le Pic du Midi de Bigorre promet un panorama inoubliable sur la chaîne.
Côté littoral, les plages rivalisent de diversité. Les eaux turquoise des gorges du Verdon réservent des baignades toniques entre deux falaises. Au bord de la Méditerranée, les criques des calanques de Marseille séduisent randonneurs et nageurs, tandis que des plages familiales s'égrènent à Saint-Clair, Nice (Beau Rivage), Saint-Cyr-sur-Mer (Les Lecques), Sète (Lazaret) ou Saint-Tropez (Tahiti). À l'ouest, la côte atlantique vous invite à dominer l'immense dune du Pilat face au Bassin d'Arcachon. Moins fréquentée, la plage de la Franqui dans l'Aude attire les amateurs de sports de vent et ceux en quête d'espace.
Pour les amateurs d'escalade ou de canyoning, les gorges du Tarn en Lozère combinent eau limpide et falaises pour des instants d'aventure ou de détente. Les Dentelles de Montmirail dans le Vaucluse charment par leur relief découpé et leurs sentiers vignerons. Plus à l'intérieur, la vallée du Lot et les grottes Chauvet et de Lascaux plongent au cœur de la préhistoire, entre art rupestre et douceur de la campagne environnante.
Les villages perchés tels que Gordes offrent une pause hors du temps, entre pierres dorées, marchés provençaux et vues dégagées.
Activités et expériences à vivre
Les possibilités sont vastes : randonnées dans les parcs nationaux et le long du GR10 ou du Tour du Mont-Blanc (segment français), sports d'eau vive dans les rivières sauvages du Verdon ou du Tarn, farniente sur la plage ou exploration des criques isolées. L'observation de la faune – isards, mouflons, aigles, bouquetins – est idéale au printemps et en automne. Respectez les sentiers et limitez la cueillette pour préserver ces milieux fragiles.
Les amateurs de sports d'hiver profiteront de stations réputées : Les 3 Vallées, Chamonix, Serre Chevalier dans les Alpes, Grand Tourmalet, Cauterets, Saint-Lary-Soulan dans les Pyrénées, ou le Mont-Dore dans le Massif Central. L'été, ces stations se muent en bases pour VTT, parapente ou randonnées à la recherche de lacs d'altitude ou de cascades comme celles de Gavarnie, d'Ars, du Ray-Pic ou de la Dame Blanche.
Poursuivez votre découverte en arpentant les marchés colorés de Toulouse ou Bordeaux, flânez sur le Vieux-Port de Marseille ou le long du Miroir d'Eau, ou goûtez la gastronomie régionale dans de petits villages. Les musées de toutes tailles – art, histoire, préhistoire – ponctuent les villes du sud pour satisfaire la curiosité culturelle.
Idées de séjour selon la durée
- Week-end : Exploration d'une ville (Toulouse, Bordeaux, Marseille) et ses marchés animés, flânerie dans les calanques ou découverte d'un village provençal.
- 3 à 4 jours : Balade sur le plateau de Valensole, escapade dans les gorges du Tarn ou du Verdon, ascension de la dune du Pilat et baignade dans l'Atlantique.
- 7 jours : Combinant nature (parc national, randonnée, faune), culture (musées, grottes), et farniente (plages ou villes du sud). Possibilité de varier montagnes et mer.
- 2 à 3 semaines : Grand circuit incluant les Pyrénées, la Provence, les Alpes du Sud, les Landes et le littoral méditerranéen. Logement flexible entre hôtels, campings et locations rurales.
Conseils pratiques pour l'accès et le séjour
Le sud de la France bénéficie de plusieurs aéroports internationaux (Nice, Marseille, Toulouse, Bordeaux, Montpellier) et de gares TGV pour faciliter l'accès. Une voiture reste toutefois recommandée pour explorer les villages isolés ou les espaces naturels. Les trajets en train régional et autocar relient aussi les grandes villes et sites majeurs.
L'affluence varie fortement selon la saison : les plages et les villes côtières sont très convoitées en été, tandis que les montagnes (Alpes, Pyrénées) attirent l'hiver pour le ski. Hors saison, de nombreux lieux offrent plus de calme, mais certains équipements ou hébergements peuvent être fermés ou limités.
Pour la randonnée ou la visite de sites naturels, équipez-vous de bonnes chaussures, d'un chapeau et privilégiez les sentiers balisés. En été, attention à la chaleur, au risque d'incendie dans le sud-est et à la protection de la biodiversité : ne laissez aucun déchet, restez sur les chemins pour limiter l'érosion et évitez de perturber la faune locale au printemps, période de reproduction.
Vie locale, fêtes et traditions
Chaque région vibre au rythme de ses fêtes : marchés nocturnes, fêtes votives en Provence, féria dans le Sud-Ouest, festivals de jazz à Marciac ou de théâtre à Avignon. Ces événements dynamisent la vie locale mais peuvent accroître la fréquentation. Selon vos attentes, privilégiez les périodes calmes pour vous imprégner de l'atmosphère authentique des villages ou profitez de l'effervescence culturelle.
Voyager responsable et préserver le patrimoine
Le sud de la France attire de nombreux visiteurs, ce qui peut fragiliser certains écosystèmes. Adoptez des gestes simples : respect des sentiers, tri des déchets, achats locaux pour soutenir l'économie et usage modéré de la voiture. Certains sites naturels, comme les calanques ou les parcs nationaux, limitent l'accès à certaines périodes pour protéger la faune et la flore. Renseignez-vous sur les règles d'accès et contribuez à la préservation de ces paysages remarquables.
Les types d'activités touristiques
Détente 5/5
Culturel 5/5
Nature 5/5
Plage 5/5
Exemples de lieux : Plages de Saint-Clair (Var), de la Croisette à Cannes, Tahiti à Saint-Tropez, Beau Rivage à Nice, Plage des Catalans (Marseille), île de Porquerolles, Plage Les Lecques (Saint-Cyr-sur-Mer), La Nartelle (Var), Plage de La Franqui (Aude), Lazaret à Sète
Plongée 2/5
Exemples de lieux : Parc national de Port-Cros, Cassis, La Ciotat, Saint-Raphaël, Les Embiez, Juan-les-Pins, Antibes, Bandol
Randonnée 5/5
Exemples de lieux : GR10 (Pyrénées), Mercantour, Tour du Mont-Blanc (partie française), Alpes (Parcs nationaux de la Vanoise, des Ecrins, TMB (Tour du Mont-Blanc), Calanques, Mont Ventoux, Alpilles), Pyrénées, Parc naturel régional du Verdon
Cascade 3/5
Exemples de lieux : Cascade de Gavarnie, Cascade d'Ars, Cascade du Ray-Pic, Cascade de la Dame Blanche
Toute l'année.
Volcan 2/5
Exemples de lieux : Puy de Dôme, Puy Pariou, Puy de la Vache, Puy de Lassolas, Puy de Sancy
Toute l'année.
Ski 5/5
Exemples de lieux : Alpes : Les 3 Vallées, Tignes-Val d'Isère, Chamonix, Serre Chevalier, Les Arcs, Val Thorens, La Plagne. Pyrénées : Grand Tourmalet, Saint-Lary-Soulan, Ax 3 Domaines, Font-Romeu, Les Angles, Cauterets, Peyragudes, Piau-Engaly, Luchon-Superbagnères, Guzet. Massif Central : Le Mont Dore, Besse-Super Besse.
Points de repères
- Lyon
- Marseille
- Toulouse
- Bordeaux