Que faire ?
L'Iran, situé au cœur du Moyen-Orient, fascine par sa richesse historique et la diversité de ses paysages. À la croisée de la Route de la Soie, ce vaste territoire propose un éventail d'expériences mêlant cités millénaires, architectures soignées et nature préservée. Que vous soyez passionné de culture, amateur de grands espaces, adepte de découvertes insolites ou attiré par la vie urbaine foisonnante, l'Iran saura répondre à vos envies d'aventure.
Patrimoine vivant : l'histoire et l'architecture à découvrir
Une immersion dans la culture iranienne commence bien souvent à Téhéran, où le Palais du Golestan, le mausolée de l'Ayatollah Khomeini et l'effervescent Grand Bazar vous plongent dans l'ambiance unique de la capitale. À Kashan, admirez les maisons historiques et laissez-vous envoûter par l'odeur de l'eau de rose dans les ruelles du centre ancien.
Plus au sud, Ispahan déploie la Place Naghsh-e Jahan, cernée par la mosquée Imam et le bazar. Le raffinement de ses monuments, en particulier la mosquée Cheikh Lotfollah et le palais Ali Qapu, en fait une étape majeure. À Chiraz, la mosquée Nasir al-Molk éblouit chaque matin avec ses jeux de lumière colorée. Non loin de là, Persépolis raconte à ciel ouvert l'histoire glorieuse de la Perse antique ; ses ruines, tout comme celles de Naqsh-e Rostam et Pasargades, témoignent de la grandeur passée de l'Empire achéménide.
À Yazd, arpentez les venelles bordées de maisons d'argile et découvrez les "badgirs", tours à vent qui témoignent d'une ingénierie ancestrale adaptée aux portes du désert.
Nature sauvage et trésors cachés
L'Iran offre aussi des expériences uniques dans la nature. Le désert de Lut, célèbre pour ses formations de yardangs et ses dunes, attire les amateurs de paysages insolites : vivez la magie d'une nuit étoilée ou partez en expédition à dos de chameau dans le désert de Maranjab près de Kashan.
Côté montagnes, le Damavand, plus haut sommet d'Iran (5 610 m), promet de belles ascensions pour randonneurs avertis. Les chaînes de l'Alborz et du Zagros révèlent de nombreux sentiers, notamment dans la vallée d'Alamut. La faune locale comprend des ours bruns, des léopards persans, des bouquetins et une multitude d'oiseaux, présents notamment dans le parc national de Golestan ou autour du lac d'Oroumieh. Le printemps et le début de l'automne offrent des conditions idéales pour la randonnée, mais il convient de respecter les sentiers balisés, d'éviter de laisser des déchets et d'observer la faune sans perturber ses habitats naturels pour préserver ces écosystèmes sensibles.
Pour sortir des classiques, explorez le Golfe Persique et ses îles, la vieille cité de Bam (classée au patrimoine de l'UNESCO), ou la citadelle de Rayen, offrant une plongée dans l'histoire du sud-est iranien.
Idées d'activités selon vos envies
- Découverte et achats d'artisanat dans les bazars de Téhéran, Kashan, Chiraz, Ispahan ou Tabriz.
- Expérience bien-être dans les hammams traditionnels: Sultan Amir Ahmad à Kashan ou hammam Vakil à Chiraz.
- Randonnées dans les montagnes de l'Alborz (faune et vues sur la mer Caspienne) ou ascension sportive du Damavand (respecter l'acclimatation et l'environnement).
- Ski à Dizin, Shemshak ou Tochal (proche de Téhéran), pistes ouvertes de novembre à avril.
- Bivouac ou safari à dos de chameau dans les déserts du Kavir ou du Lut : prévoir un guide local et du matériel de base.
- Observation ornithologique (flamants, ibis...) au lac d'Oroumieh.
- Immersion dans les fêtes culturelles: Nowruz, Yalda, festivals artistiques ou pèlerinage à Mashhad (mausolée d'Imam Reza).
- Dégustation gastronomique en famille: ghormeh sabzi, fesenjan, et découverte des tapis persans à Kashan, Nishapur ou Meybod.
Suggestions de séjours selon la durée
- 1 semaine : Téhéran, Ispahan, Kashan, désert de Maranjab.
- 2 semaines : Téhéran, Ispahan, Chiraz (Persépolis), Yazd, Bam, ski dans l'Alborz ou randonnée dans le Zagros, escapade au Golestan.
- 3 semaines : Itinéraire complet incluant Mashhad, Tabriz (bazar et montagne), séjour dans le sud (Golfe Persique), traversée des déserts et exploration de sites antiques (Naqsh-e Rostam, Pasargades).
Conseils pratiques pour voyager en Iran
Pour rejoindre l'Iran, l'avion reste la solution la plus rapide (vols internationaux vers Téhéran, Chiraz, Ispahan ou Mashhad). Les distances étant importantes, les déplacements internes se font en train, bus longue distance, voiture avec chauffeur ou vols domestiques. Les gares routières et ferroviaires couvrent l'ensemble du territoire.
L'affluence peut être importante dans les grandes villes et les sites majeurs durant Nowruz (nouvel an persan, autour du 21 mars) et lors des grandes fêtes religieuses. Prévoyez des vêtements adaptés au climat très contrasté : températures chaudes dans le sud et les déserts, fraîches en altitude.
Dans la nature, emportez de l'eau, protégez-vous du soleil, ramenez tous vos détritus: de nombreux sites, comme les parcs nationaux, sont fragiles et soumis à une protection renforcée.
Carnet culturel : fêtes, vie locale et traditions
Le pays vibre toute l'année au rythme de Nowruz, des festivals de musique de Fajr, des marchés animés et des célébrations poétiques. Ces événements, notamment à Téhéran ou Ispahan, offrent une immersion enrichissante mais peuvent multiplier la fréquentation touristique. Les amateurs de calme privilégieront les visites hors festivités pour mieux apprécier la sérénité des jardins persans ou des citadelles.
Voyager de façon responsable
Le respect des coutumes (tenue décente, discrétion dans les sites religieux) est essentiel. La richesse de la faune (ours, gazelles, léopards) incite à privilégier l'observation silencieuse et à limiter l'usage de véhicules motorisés hors des sentiers autorisés. Préférez les hébergements et guides locaux pour soutenir l'économie régionale et préserver les traditions artisanales. Pensez à limiter la consommation de plastiques à usage unique et à respecter la fragilité des milieux désertiques, notamment dans les zones de dunes et de montagnes.
Panorama des activités en Iran
Détente 1/5
Culturel 4/5
Nature 3/5
Plage 2/5
Plongée 1/5
Randonnée 4/5
Volcan 1/5
Toute l'année.